Curso de Nivel 1 de Mountain Bike/MTB para mujeres
lead by Laura Celdrán & Eva Garrido
¡¡Hola a todas!!!
¿Quieres poder salir con tu bicicleta de montaña con más seguridad y disfrutar de cualquier pista/sendero de bajada?
Te invitamos a unirte a nuestros cursos de ciclismo de MTB/BTT para mujer.
¿A quién va dirigido este curso de Nivel 1 de bicicleta de montaña?
Este curso de Nivel 1 va dirigido a todas aquellas mujeres que ya tengan base técnica de ciclismo; que sepan técnicamente abordar posición base, frenada progresiva y frenada en seco y peraltes/giros por inclinación.
CONCEPTOS TEÓRICOS DEL CURSO: ¿Qué abordaremos en el curso de Nivel 1?
Repasaremos durante la primera hora los conceptos básicos que las alumnas ya trabajaron en el curso de iniciación (posición base, frenada progresiva y frenada en seco y peraltes/giros por inclinación) y tras esto, nos tomaremos un piscolabis y nos iremos a un sendero de bajada donde comenzaremos a trabajar:
- Mantener inercias en plano
- Control de dirección
- Descenso por raíces y piedras
- Rolar escalones/drops
- Elección de trazada
¿Quiénes somos?
Soy Laura Celdrán (amante del ciclismo e instructora de MTB) y junto con mi compañera Eva Garrido (ex-corredora de copa del mundo de enduro) llevamos a cabo, con MUCHA ILUSIÓN y dedicación, iniciativas por y para el fomento del ciclismo femenino. Queremos ofrecer todas las herramientas necesarias para que las chicas practiquen el ciclismo.
¡Esperamos poder conoceros en alguno de los muchos eventos que hemos planificado!
¿Dónde puedes conocer todo el calendario de eventos que hay planificados?
Entra en nuestro calendario (http://lauraceldran.com/calendario-eventos/); y consulta todos los eventos en el filtro de «buscar eventos» y «fecha», puedes cambiar de mes para ver todo el calendario).